كيفية استخدام (M-802) جهاز TENS / EMS خطوة بخطوة؟

فيما يلي دليل خطوة بخطوة لاستخدام جهاز (M-802) TENS / EMS.
يمكن أن يساعد استخدام جهاز TENS (التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد) و EMS (التحفيز الكهربائي للعضلات) في إدارة الألم وتحفيز العضلات. فيما يلي دليل تفصيلي لاستخدام جهاز TENS / EMS.

قراءة الدليل

قبل استخدام جهازك، اقرأ دليل المستخدم جيدا لفهم ميزاته وإعداداته واحتياطات السلامة الخاصة به.

جمع المواد

جهاز TENS / EMS ، أقطاب كهربائية (وسادات) ، أسلاك الرصاص ، بشرة نظيفة وجافة

ملاحظة: يتم تقسيم التكوينات المختلفة وفقا لعدد الأقطاب الكهربائية (الوسادات) وأسلاك الرصاص ، لكن الخطوات ومبادئ العمل هي نفسها.

تحضير الجلد

تنظيف المنطقة: استخدم الماء والصابون لتنظيف المنطقة التي سيتم وضع الأقطاب الكهربائية فيها.
تجفيف الجلد: تأكد من جفاف الجلد تماما قبل وضع الأقطاب الكهربائية.

قم بتوصيل الأقطاب الكهربائية

قم بتوصيل الأقطاب الكهربائية بأسلاك الرصاص: قم بتوصيل الأقطاب الكهربائية بأسلاك الرصاص إذا لم تكن متصلة مسبقا.
ضع الأقطاب الكهربائية على الجلد: ضع الأقطاب الكهربائية حول أو على المنطقة التي تريد علاجها. ارجع إلى دليل وضع القطب الكهربائي في دليلك لمعرفة المواقع الدقيقة.

إحدى النقاط التي يجب التأكيد عليها وتذكيرها هنا هي:
يجب أن يشكل جهاز TENS / EMS دائرة كهربائية كاملة ليعمل بشكل صحيح. لكي يتدفق التيار الكهربي بفعالية، يحتاج إلى مسار ينتقل من أحد القطبين، عبر الجسم، إلى القطب الآخر، ليكمل الدائرة. لذلك ، من المهم بالنسبة لك معرفة كيفية وضع الأقطاب الكهربائية.

قم بتشغيل الجهاز

التشغيل: قم بتشغيل وحدة TENS / EMS باستخدام زر الطاقة.
ضمان الأداء السليم: تأكد من تشغيل الجهاز بشكل صحيح.

إشعار: بعد تشغيل الجهاز ، إذا لم يكن هناك مسار حالي ، إيقاف تشغيله تلقائيا في غضون دقيقة واحدة ، وهو ليس عطلا في الجهاز!

حدد الوضع والإعدادات

اختر الوضع: حدد TENS لتخفيف الآلام أو EMS لتحفيز العضلات.
ضبط الشدة: ابدأ من أدنى إعداد وقم بزيادة الشدة تدريجيا حتى تشعر بوخز مريح أو تقلص عضلي.
تعيين المدة: حدد مدة الجلسة ، والتي تتراوح عادة من 15 إلى 30 دقيقة.

ابدأ العلاج

وضع مريح: تأكد من أنك في وضع مريح قبل البدء.
بدء الجلسة: اضغط على زر "ابدأ" أو "تشغيل" على الجهاز.
مراقبة الإحساس: يجب أن يكون الإحساس قويا ولكن ليس مؤلما. اضبط الشدة إذا لزم الأمر.

اضبط حسب الحاجة

تعديل الشدة: إذا كان الإحساس قويا جدا أو ضعيفا جدا ، فاضبط الشدة وفقا لذلك.
إعادة وضع القطب: إذا كنت لا تشعر بالتحفيز ، فتحقق من موضع القطب وتأكد من ملامسة الجلد بشكل جيد.

إنهاء الجلسة

إيقاف تشغيل الجهاز: في نهاية الجلسة ، قم بإيقاف تشغيل الجهاز قبل إزالة الأقطاب الكهربائية.
إزالة الأقطاب الكهربائية: قشر الأقطاب الكهربائية برفق عن بشرتك.
الأقطاب الكهربائية النظيفة: هذه البقع ليست للاستخدام لمرة واحدة ، ويمكن غسلها بالماء النظيف بعد الاستخدام ، ولا يزال من الممكن استخدامها في المرة القادمة.

الرعاية اللاحقة

بشرة نظيفة: اغسل منطقة الجلد المعالجة بالماء والصابون لإزالة أي بقايا هلامية.
تخزين الجهاز: قم بتخزين الجهاز والأقطاب الكهربائية بشكل صحيح للاستخدام في المستقبل.

نصائح للاستخدام الفعال

الموضع الصحيح: يعد وضع القطب بشكل صحيح أمرا بالغ الأهمية. ارجع إلى الرسوم البيانية في دليلك أو استشر أخصائي الرعاية الصحية.
الترطيب: حافظ على رطوبتك جيدا ، لأن الترطيب الجيد يحسن الموصلية.
تردد الاستخدام: استخدم الجهاز على النحو الموصى به من قبل مقدم الرعاية الصحية. الإفراط في الاستخدام يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد أو انخفاض الفعالية.
استشر مقدم الرعاية الصحية: إذا كنت تعاني من أي حالات طبية أو لم تكن متأكدا من استخدام الجهاز ، فاستشر طبيبك قبل البدء.

احتياطات السلامة

تجنب الجلد المتشقق: لا تضع أقطاب كهربائية على الجلد المتهيج أو المتشقق.
أجهزة تنظيم ضربات القلب: لا تستخدمه إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب أو أي جهاز إلكتروني مزروع آخر.
منطقة القلب: تجنب وضع أقطاب كهربائية على مقدمة رقبتك أو عبر صدرك أو بالقرب من قلبك.
الحمل: يحظر على النساء الحوامل استخدام أجهزة TENS / EMS.

يمكن أن يؤدي استخدام جهاز TENS / EMS بشكل صحيح إلى إدارة الألم بشكل فعال وتحفيز العضلات. اتبع دائما دليل الجهاز واستشر أخصائي الرعاية الصحية إذا كانت لديك أي مخاوف.